芒種代表已進入典型的夏季，天氣炎熱加上潮濕，容易感受暑熱及有濕重的問題。楊明霞醫師會跟大家分享消暑寧神、去濕消脂的方法，並以「夏日荷香消脂茶」作慈善義賣的用途。

夏日荷香消脂茶

夏日荷香消脂茶，主要由20年老陳皮、普洱、麥芽等草本組成，有助消暑去濕、健脾消脂。 
用法：拆開粽葉，將內裏的草本草置於茶隔，以800毫升的滾水沖焗2分鐘即可飲用。可重複泡焗7-8次。