季節的轉換，令皮膚敏感有加重的趨勢。加上繁重的工作壓力、缺乏休息、經常進食生冷、肥甘厚味的食物等，都容易使脾胃功能欠佳，皮膚的免疫力每況愈下。今次我會與大家分享敏感皮膚人士常見的六大問題。

1. 敏感皮膚有沒有季節性之分?如果有哪個季節皮膚容易敏感?會有甚麼徵狀?

季節的氣候變化，如乍寒還暖或乍暖還寒的天氣，會導致皮膚容易敏感

一般春季及秋季皮膚較容易敏感。

春天天氣開始回暖，皮脂腺分泌開始較旺盛，容易出現皮脂失調、毛孔阻塞，甚至皮膚發炎等情況。

秋天因濕度較低，角質層水份驟降，皮膚乾燥、痕癢，甚至出現繃緊的現象。

2. 除了因刺激因素或過敏因素，還會有甚麼因素令皮膚敏感？

皮膚過敏的成因主要分為內因及外因兩種。一般症狀為紅、腫、熱、癢。蕁麻疹、玫瑰痤瘡、濕疹、脂溢性皮炎及接觸性皮炎均會出現皮膚敏感的現象。

內因方面，多源於食物及機體的免疫功能下降。牛肉、羊肉及一些有殼的海鮮含異性蛋白(foreign protein)，若機體的免疫力下降時，會引起皮膚敏感。外因方面多源於接觸一些異物所引起，如香水、項鏈、皮帶、化學物品、陽光(即日光性皮炎)等。

3. 若是接觸性敏感皮膚，選擇護膚品時應注意甚麼? 有哪些成份護膚品較為合用？要避免做甚麼？

若是接觸性敏感皮膚，主要因接觸某種異物而引發的皮膚過敏反應，因此應首先了解自己是對那一種東西敏感。

選擇護膚品時應注意避免含果酸、酒精及香料的護膚品。防曬方面，應避免用一些以化學成分，如Avobensone及Octyl Methoxycinnamate等為防曬劑的護膚品。

敏感性皮膚，皮膚的表皮層相對較薄，而且毛細血管擴張，因此不宜做磨砂及蒸面。

4. 亞洲區的女士的皮膚敏感情況與歐美的女士最大差別在哪裏?

近年女性的工作及生活壓力較以前年代的繁重，而且經常熬夜，導致免疫力下降，氣血虛弱，因此皮膚敏如濕疹及玫瑰痤瘡亦較以前為多。

歐美地區的女士多喜曬太陽，因此日光性皮炎的患者較多。

5.皮膚敏感會因環境因素影響嗎? 有何徵狀及如何舒緩？

 北方地方，氣候乾燥，容易引發乾燥性濕疹，皮膚易見乾燥、痕癢、脫屑，甚至龜裂。

南方及近沿海的地方潮濕多雨，皮脂腺分泌旺盛。此外，都巿一般空氣污染較嚴重，皮膚容易因堆積污染物而出現敏感的情況。建議可用一兩金銀花沖洗皮膚，然後以新鮮蘆薈敷在患處。

 6. 有哪些常見的護膚品成份較為適合敏感皮膚用？

敏感性皮膚不宜用配方複雜的護膚品，一般配方越簡單，對皮膚的刺激也會越小。敏感性皮膚，皮膚的表皮層相對較薄，而且毛細血管擴張，因此不宜做磨砂及蒸面。

若情況嚴重，建議諮詢專業人士的意見及治療。臨床上，內服中藥配以針灸治療能透過改善體質來緩解病情。