小寒

小寒的氣候開始進入嚴冬。陰寒的天氣容易導致宮寒及加重腎虛的症狀。楊明霞醫師會跟大家分享預防宮寒、腎虛的貼士及養生操,並以「草本養生飯素」作慈善義賣的用途,給大家暖宮養腎。

養生飯素

養生飯素由楊明霞醫師親自研發,由多種有機食材製成,有助暖腎和暖宮。